반응형 원인1 공황장애 증상, 초기증상, 원인 총정리 ✅공황장애 자가진단 테스트 (PHQ-9)✅공황장애 극복에 좋은 음식 5가지✅공황장애 초기증상 및 대처법 공황장애 증상, 초기증상, 원인 총정리불안은 누구에게나 찾아올 수 있는 감정입니다. 하지만 갑작스럽고 극심한 불안, 즉 공황 발작을 경험하게 되면 일상생활에 큰 어려움을 겪을 수 있습니다. 공황장애는 이러한 공황 발작이 반복적으로 나타나고, 그로 인해 일상생활에 지장을 초래하는 불안 장애의 일종입니다. 이 글에서는 공황장애의 증상, 초기 증상, 원인에 대해 자세히 알아보고, 어떻게 대처해야 하는지 종합적으로 정리해 보겠습니다.공황장애란 무엇일까요?공황장애는 예상치 못한 순간에 극심한 공포와 불안을 느끼는 공황 발작을 주요 특징으로 하는 질환입니다. 공황 발작은 갑작스럽게 시작되어 몇 분 안에 최고조에 .. 2025. 8. 14. 이전 1 다음 반응형
